"system" cpu et disque usage élevé

bonjour sa fait plusieurs semaine a présent que j'ai un probleme sur mon pc quand je joue a un jeu et que je regarde mon gestionnaire des taches je vois "system" (ntoskrnl) qui utilise beacoup trop de CPU et de disque ssurtout quand je joue je sais pas c'est apres avoir fait quoi sur mon pc mais dans tout les cas j'ai fait tout les tuto youtube tout sur internet et j'ai meme reset mon pc a 100% et ça ne marche tjr pas mais chui convaicu que le probleme est reglable mais j'ai besoin d'aide et j'aimerais eviter de mettre de l'argent chez un reparatteur pour qui ne regle potentiellement pas le probleme. merci de vos reponse.

Salutations.
Pour le disque à 100%, tu n'aurais pas.. un Windows sur HDD ?
Sinon, t'a peut être un SSD mais t'a Windows dessus et tes applications.
Pour le CPU, faudrait que je sache le tien. Quelle est ton système d'exploitation ? Ton/Tes stockage(s) ?
Car si tu as Windows 11 sur un Pentium 4, m'étonne pas