Nouveau sur le forum... Upgrade mais budget serré....

Bonjour à tous,

Tout nouveau sur le forum et pas vraiment à l'affût des dernières nouveautés en informatique j'aurais besoin d'un petit coup de main svp!!!
Alors voilà la petite histoire :
Il y a 3 ans mon fils rêvé d'un PC Gamer (comme beaucoup d'autres modèles) et un ami (informaticien) de ma femme nous a vendu le sien, voici la configuration :
Intel core i7 9700kf
Socket 1151 LGA
carte mère AsusTeck tuf z390 plus gaming (wifi)
G.Skill Ram 2x16 DDR4-3200 (1600 MHz)
carte graphique NVIDIA GeForce RTX 2080 super (8go), il y a aussi des LEDs...
Et donc aujourd'hui j'aimerais pouvoir faire un upgrade en conservant ma carte graphique...
J'ai vu pas mal de choses mais je suis un peu perdu entre Intel et AMD, DDR4 ou DDR5??? Je pense avoir compris que je devrais changer la CM mais après le reste est bien trop flou.
J'ai vu un AMD Ryzen 5 7600X ou un Intel core I5 14600kf avec leurs CM respective ainsi que de la DDR5 mais je suis perdu dans le fréquence, les cœurs, les threads et ainsi de suite...
J'espère ne pas avoir été trop long et assez clair...
Merci à tous pour votre aide.

Merci beaucoup pour ta réponse,
Pour l'écran c'est du 1080 et l'upgrade en lui même serais pour améliorer le pc de mon fils en 2 étapes... CM d'abord et ensuite la CF...
En budget je voudrais ne pas dépasser les 400€ tout en améliorant efficacement ce pc pour le futur.
Merci d'avance