Énorme baisse de fps

Bonjour, je rencontre un souci sur ma config depuis hier. Le problème s'est manifesté sur gta v, il tourne en ultra à 70fps en moyenne (i7 9700k, msi rtx 2070 gaming z et 16go ram). Mais hier quand je l'ai lancé sans rien toucher, je plafonnais à 26fps.

Après quelques recherches, j'ai vu que la synchro verticale pouvait causer ce problème, donc je l'ai désactivé, le jeu est passé à 60fps et je l'ai réactivé et il tourne à 40fps. J'ai baissé quelques paramètres (msaa x2 au lieu de x8) et des textures, et je suis à 60 constant.

Je précise que j'ai un écran samsung 1440p 144hz, et que mon premier reflexe a été de mettre à jour le driver de ma cg (431.35 -> 436.15) et de rebooter, mais ça n'a rien changé.

Si quelqu'un a une piste je suis preneur, actuellement je suis dans le train et quand je rentre j'essaye fortnite (144fps constant d'habitude) et rust (60fps constant en fantastic).

Merci beaucoup de votre aide

Salut

La fréquence de rafraichissement de l'écran dans les paramètres du jeux est bien réglé à 144Hz et non 24 Hz ou 30 hz ?

Que donne le % d'utilisation GPU en jeux ?